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開展涉外仲裁人才培養工作。2022年,司法部會同教育部等印發《關于做好涉外仲裁人才培養項目實施工作的通知》,對加強涉外仲裁人才培養工作作出具體部署,提出“三個千人”人才培養計劃。2022年以來金年會體育入口,司法部會同教育部持續實施法律碩士專業學位(國際仲裁)研究生培養項目,組織清華大學、北京大學等20所高校與仲裁機構簽訂聯合培養協議,目前全國已招生800余名。

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做好運動前熱身、運動中防護以及運動后放松。健身前要做好拉伸等熱身活動,讓身體“熱”起來。運動過程中,根據情況合理佩戴護具,例如大重量的舉重要戴好護腰保護脊柱、拳擊類運動要戴好拳套、長時間跑步戴上護膝等。運動結束后做好放松,可以適度按摩肌肉、洗熱水澡等,不要立刻投入下一項工作或活動。運動過程中出現明顯不適時,要立刻停止。若一段時間后癥狀不能緩解,或者反復出現相同癥狀,建議找專科醫生檢查。

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